Une semaine de remise en forme proposée par le LSC à Serre-Chevalier
| Voilà un séjour qui sort de l’ordinaire puisqu’il débute… avant d’avoir commencé ! En effet, tous sportifs vous le diront, on ne se lance pas dans une activité physique exigeante sans quelques préalables (adaptation du corps à l’effort, échauffement, diététique adaptée, etc.). Et pourtant, nombre de citadins débarquent sur les pistes de ski à peine arrivés à la station. Les conséquences sont souvent douloureuses. |
 | Si vous voulez éviter le plâtre et autres contusions, profitez de cette formule originale que le Levallois Sporting Club et Levallois Découvertes vous proposent. En une semaine, deux éducateurs sportifs vont vous prendre en charge pour vous amener au sommet de votre forme. La grande originalité consiste à un travail de préparation physique d’avant séjour. Dès le mois de février 2007, Sébastien vous proposera de suivre en sa compagnie quatre séances de préparation physique (cardio, renforcement musculaire, étirement, etc.) avant de vous de le suivre à Serre-Chevalier. |
| Du dimanche 25 au samedi 31 mars, les deux éducateurs en charge du groupe vous feront découvrir toutes les activités qu’offre la station. Un programme conçu pour vous permettre de brûler les toxines et de refaire le plein d’énergie avant de redescendre au niveau de la Seine. DG Inscriptions du 28 novembre au 15 décembre : Levallois Découvertes, tel. 0149 68 31 53. Tarifs : à partir de 610 €. |
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